Событийность дня
События, статьи, семинары

На этой странице можно ознакомиться с моими публикациями, статьями, семинарами

Психология стиля
Если вы любитель монохромной гаммы, не считаете ее скучной, а, наоборот, видите в ней лаконичность, сдержанность, таинственность и ....борьбу ночи с днем. Вы можете почерпнуть несколько идей как сделать ваш гардероб разнообразным, исходя их 3х цветов.
Как оставаться разной в монохромных цветах
Выбирая образ, расставляйте для себя акценты –«не платье на Вас, а Вы в этом платье». Перефразируя цитату Экзюпери «Ищите меня в том, что я пишу», в нашем случае хочется сказать: «Ищите меня в том, в чем я одета». Как выразить свою индивидуальность через одежду? Как показать с помощью образа конструировать свой психологический профиль? Как показать свой характер в стиле?
Семинары и практики

Предновогодняя встреча "Пусть чудеса случаются"
  • На нашей предновогодней встрече мы отпустили "все старое", что не хочется брать в Новый год, проработали препятствия, мешающие нам двигаться вперед.
  • Занимались со-творчеством: рисовали и пропевали наши желания, путешествовали в медитациях, чтобы найти свои истинные цели.Загадывали истинные желания на год. И настраивались на чудеса.
  • На семинаре мы не используем сознательно коллажей и "карт желаний", так как мне кажется это можно сделать самостоятельно. Но мы готовим ресурсную почву для визуализации и запускаем энергию для реализации вашего Пути. Ведь новогодняя пора - самая волшебная, когда вокруг столько открытой энергии на желания и чудеса.


Семинар "Архетипы и Тени"
  • Встретиться с самим собой по-настоящему бывает очень непросто. Помимо своих сильных сторон, "сценариев" жизни и установок, которым мы часто неосознанно следуем в своей жизни, есть и другие стороны. Тень - то, что мы скрываем от других и даже самих себя, тень ассоциируется с чем-то негативным и "темным".
  • Темой архетипов и теней занимался известный психолог Карл Юнг, именно он считается родоначальником введения понятия "архетипа". Каждый из нас может содержать несколько архетипов и теневых сторон.
  • Осознав свои преимущества и теневые стороны, мы можем стать по-настоящему сильными и использовать их для развития ресурса. Как говорил великий мистик Михаил Булгаков в своем мистическом романе: "чтобы делала земля, если бы с нее исчезли Тени?" Понимание и принятие себя целиком дает мощный ресурс и открывает возможности.


Семинар "Базовое знакомство с рунами"
  • Популярность интереса к миру эзотерики, пожалуй, сейчас находится на пике. Эзотерические практики, инструменты и техники вызывают неподдельный интерес. Но не всегда погружение в практику и инструменты идет глубоко, оставаясь лишь на уровне "бытового любопытства " и "волшебной таблетки", чтобы быстро решим проблему. Жаль, ведь за древними духовными инструментами стоят, в действительности, сакральные знания, собранные наши предками по крупицам и глубокая мудрость и сила.
  • Руны являются одним из таких инструментов, за изображением каждой руны скрывается целая история, мифология и мощный ресурс. Погружаясь в глубину эпох и веков с помощью рунических символов можно глубже узнать себя, понять историю и построение мира глазами наших предков. Все это мы разбираем на семинарах. И, конечно, практическую составляющую рун, но уже с осознанностью и пониманием первоисточника.


Индивидуальные сессии "Тотем лошади. Сила и любовь. Возвращение к себе"
  • Мы получаем силу и помощь не только через людей, но и через животных. Порой, животные нам могут дать больше любви, безусловной, поддержки и понимания. Ведь они как никто лучше чувствуют и знают природу.
  • В духовных практиках также работают и с тотемами животных, поскольку они дают силу и знания, часто недоступные для человека, очень погруженного в логику и социальную жизнь и отодвинувшие эмоциональную и природную жизнь на 2 план.
  • Лошадь, конь - один из мощных проводников и помощников в Силу и возвращение к Себе. Тотем Лошадь придает уверенности в своих силах, наполняет энергией и дает желание двигаться. Даже в мифологии образ коня всегда связан с движением и преодолением препятствий. В ситуациях депрессии и апатии, помощь лошади дает мощный оздоровительный эффект. К тотему коня обращаются когда необходимо выбрать свой путь.
  • Занятия с лошадьми помогают в таких темах как: выход из депрессии, исцеление от эмоциональных травм, воспитания лидерства и волевых качеств, и просто для психоэмоциональной поддержки. В зависимости от ситуации, может требоваться одна - две сессии, а может и цикл. Такие сессии мы проводим вместе с опытном мастером-тренером в части работы с лошадьми и со мной, где я отвечаю за психологическую и духовную работу с клиентом.



Женский семинар "Женская история"
  • У каждой из нас своя женская история, свой путь, со своими радостями и потерями, мудростью и сожалением об ошибках. Каждый путь достоин уважения. Но наступает время что-то менять, по зову сердца и души, по внутренним ощущениям, что "что-то не так".
  • На семинаре "Женская история" мы анализируем женские роли, которые мы принимаем в нашей жизни. Согласуются они с нашим "хочу" либо с нашим "надо", "я должна"? Разбираем женские сценарии, понимаем, где травматичность, а где ресурс. Тема "замкнутого круга", "опять те же грабли" - знак того, что нам надо надо поменять путь и сменить свою стратегию поведения и , наконец, услышать себя и , да, столкнуться с нашими страхами. Замкнутый круг - часто история про то, что мы боимся изменить что-то.
  • Также мы исследуем свои источники сила и ресурсы. Особенное внимание уделяем нашей внутренней женственности, своему глубинному "я", так ли мы часто с ним говорим?Как оно себя чувствует?
  • На семинаре используем медитативные, психологические практики, духовные практики для соединения со своим глубинным "я", песнопения. Доверительная и бережная атмосфера обязательна


Духовно-психологический семинар "Мой источник силы"
  • Умение слышать себя и помогать себе - целое искусство. У каждого из нас наступает момент, когда собственной энергии и ресурса не хватает, физические способы восстановления, как сон и пища, не всегда решают этот вопрос. Тогда в духовных и психологических практиках мы обращаемся к своему "внутреннему я" как к источнику силы. Наша душа, природа бывает гораздо "умнее" и ресурсней нашего логического ума. Соединяясь со своим "я", восстанавливая энергетический и духовный баланс, мы начинаем черпать силы. В шаманских практиках используется такое понятие как тотем - животное силы, для каждого оно индивидуально и каждое животное, будь то мышка и даже насекомое, не говоря уже о хищных птицах и хищниках, может научить нас глубокой природной мудрости. В психологии это называется самостью, архетипами.
  • На семинаре мы используем духовные и энергетические практики для поиска своего источника силы. Пробуем применять методики для расширения своей интуиции и чувствования, то, что так часто закрыто в нашем социальном мире, но помогало выживать нашим предкам и до сих пор помогает выживать нам. Изучаем свои препятствия и ресурсные источники, работаем с энергетическим восстановлением и защитами. И много чего интересного, глубокого и мистического. Бережная и закрытая атмосфера обязательна.


Семинар "Как найти свой стиль? Психологические архетипы и мода"
  • Одежда - это продолжение нашего сознания. Сейчас легко найти готовые решения и дизайнеры предлагают продуманный "look" , где до деталей просчитан образ. Профессия имидж-стилиста также популярна - помочь подобрать вам гардероб и оптимизировать зачастую эмоциональные покупки, решив за вас проблему выбора. В чем состоит нюанс? Не всегда визуально красивые решения отражают нас самих, наше "я". Не всегда мы чувствуем себя в своей тарелке, даже если наш визуальный образ продуман до мелочей. В чем же дело?
  • Наш характер, наша индивидуальность просят "отражение" в одежде. Ведь каждому из нас свойственно что-то свое. Изучение и анализ своего архетипа помогает не только узнать себя еще лучше, но и посредством элементов, деталей транслировать его в своем образе. Наш образ - это то, что считывается людьми в первую очередь. Не зря говорят, по одежке встречают. Также на семинаре мы поймем какие архетипы уместны для какого случая и каким образом это можно отразить в своем внешнем образе
  • Цвет, фактура тканей, аксессуары, линии - все это отражает индивидуальность нашей психики через одежду. Ищите меня в том, в чем я одет.

Практическая психология
10 вещей, которые не должна терпеть женщина
https://lisa.ru/psichologia/543452-10-veshchej-kotorye-ne-stoit-terpet-ni-odnoj-zhenshchine/
Часто ли мы себя убеждаем о том, что можно потерпеть и простить, что каждый из нас достоин второго шанса? Да, уметь прощать - это, действительно, искусство.Быть мудрой и терпеливой - тоже. Но где та тонкая грань, за которой мы теряем уважение к себе от других и самоуважение? Бесконечно прощая и теряя себя?
Прокрастинация: лень либо тонкое искусство пофигизма?
https://lisa.ru/moy-rebenok/546232-podumayu-ob-etom-zavtra-mama-prokrastinator-tonkoe-iskusstvo-pofigizma-/
Наш ритм похож на состояние белки в колесе, порой, хочется увеличить количество часов в сутки, но даже если мы его могли бы увеличить, есть гарантия, что мы бы все успевали? Как справляется наш организм с такой эмоциональной и физической нагрузкой? Для выдачи новой энергии ему требуется каким-то образом получить эту энергию. В этом ключе, новое слово прокрастинация (откладывание дел на потом) - лень либо тонкая сонастройка организма на отдых?
Психологическое насилие "по крови": моя мама - абьюзер
https://lisa.ru/moy-rebenok/546882-kak-ponyat-chto-ty-mama-abyuzer/
Психологическое насилие в семье - эта почти "закрытая" тема, о которой не очень принято говорить. Тема психологического насилия, сама по себе, не так легко доказуема: прессинг, придирки, "унижения" всегда логически можно обосновать "советами по улучшению". Часто ли мы слышали либо сталкивались с фразами: "кто если не я скажет тебе об этом?", "я все делаю это для тебя". Но опять, где та тонкая грань между советами и влиянием на волю и психику человека в ущерб ему самому.
"Сестра, воды" или лето без кондиционера
https://lisa.ru/moy-uyutnyy-dom/549512-kak-spastis-ot-zhary-bez-kondicionera-24-super-sposoba/
Делюсь различными подручными способами: психологическими и физическими, для сохранения водного баланса в организме. Когда под рукой нет кондиционера?
Как визуализировать свои желания?
https://lisa.ru/psichologia/556752-klassnie-tehniki-vizualizacii-zhelanui-kak-poluchit-vse-i-dazhe-bolshe/
Делюсь тонкостями визуализации и составления карты желаний. С одной стороны, все мы интуитивно знаем как составить карту желаний и подобрать красивые коллажи. Но есть ряд нюансов, которые помогут усилить вашу карту и приблизить исполнение заветного
Природные афродизиаки: повышаем сексуальность
https://lisa.ru/moy-uyutnyy-dom/556732-budet-goryacho-44-prirodnyh-afrodiziaki-dlya-zhenshchin/
Делюсь тонкостями визуализации и составления карты желаний. С одной стороны, все мы интуитивно знаем как составить карту желаний и подобрать красивые коллажи. Но есть ряд нюансов, которые помогут усилить вашу карту и приблизить исполнение заветного
Книги
Made on
Tilda